Trastorno del sueño relacionado con la respiración
Trastorno del ritmo circadiano
Los antiguos griegos atribuyeron la necesidad de dormir al dios hypnos (sueño), hijo de la Oscuridad y de la Noche, y hermano de la Muerte. El sueño es un estado fisiológico, activo y rítmico, que aparece cada 24 horas en alternancia con el otro estado de conciencia básico que es la vigilia. Actualmente se admite el sueño como el más importante ritmo circadiano, no sólo porque ocupa la tercera parte de nuestra vida, sino porque afecta a la mayoría de los procesos fisiológicos y psicológicos y, a su vez, es afectado por ellos .
Apnea | Cese del flujo respiratorio durante un periodo superior a 10 seg. |
Cataplejía | Pérdida súbita del tono muscular, generalmente precipitada por una respuesta emocional. |
Cronobiología | Estudio de los ritmos fisiológicos naturales. |
Diurno | Variable conductual o fisiológica relacionada con el día. |
Hipersomnia | Somnolencia excesiva. Propensión a quedarse dormido. |
Hipopnea | Reducción del flujo aéreo mayor del 50% y de duración mayor a 10 seg. |
Insomnio | Dificultad para iniciar o mantener el sueño. |
Mioclono | Contracción brusca de un grupo muscular. |
Parasomnia | Suceso conductual o fisiológico adverso que ocurre durante el sueño. |
Polisomnograma | Registro electrofisiológico durante el sueño. |
Ritmo circadiano | Patrón regular de fluctuación en la fisiología o en la conducta de 24 horas de duración. |
Sueño paradójico | Sinónimo de sueño REM o MOR (movimientos oculares rápidos) |
Zeitgeber | Factor ambiental que ayuda a coordinar los ritmos biológicos. |
Los ritmos circadianos (del latín circa o alrededor y dies o día), tienen varias características:
1. Sincronización con los ciclos ambientales (siendo a nivel ambiental el más importante el ciclo luz-oscuridad).
2. Existen muchos relojes internos que funcionan independientemente, pero de forma sincronizada (en ausencia de ciclos ambientales, los marcapasos circadianos funcionan libremente y expresan su periodicidad endógena, genéticamente determinada.
3. Compensación de la temperatura (mantenimiento del periodo circadiano independientemente de oscilaciones grandes de temperatura).